養腎補腎小百科

更新時間：2019-09-02 03:18:46 [共38章]

主角是腎精,腎陰,腎經的書名叫養腎補腎小百科，是作者張大寧寫的一本中醫養生、健康、養生保健類小說，內容主要講述：中醫學認為，腎為先天之本，是身體的"老本"，如果只使用而不保養，腎就有可能出現各種虛證，這時就需要我們及時調補，補足腎氣。本書立足於中醫學之上，除了介紹補腎的相關理論知識外，還從飲食、運動、物理療法等出發，明確提出最有效的補腎方案，讓你一步到位，辨證施治，遠離腎虛的煩惱。

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